La seguridad empieza en casa

La seguridad de los hijos es una de las mayores preocupaciones para madres y padres. Sin embargo, además de protegerlos, es fundamental enseñarles a cuidarse por sí mismos, reconocer situaciones de riesgo y aprender a poner límites desde pequeños.

Si eres mamá o papá, seguramente ya has hablado con tus hijos sobre cómo cuidarse en distintos entornos: en la escuela, con la familia o entre amigos. Aun así, nunca está de más reforzar este aprendizaje con recomendaciones de especialistas cuando surgen dudas o inquietudes. Aquí te compartimos algunas reglas clave de expertos en psicología infantil.

Límites esenciales que todo niño debe aprender

Límites en los niños: ¿por qué son tan importantes?

Los límites tienen una función de seguridad también. Como adultos, ponerlos ayuda a los niños a convivir mejor y a sentirse protegidos.

¿Cómo establecer límites con los hijos?

No solo importa qué límites se ponen, sino cómo se comunican. Para que sean efectivos, deben cumplir con ciertas características:

-Claros

Los padres deben expresar los límites de forma directa y comprensible, utilizando un lenguaje adecuado a la edad del niño.

-Firmes

Es importante mantener la coherencia y la constancia al aplicar los límites, para que los niños puedan interiorizarlos y entenderlos sin confusión.

-Amorosos.

Los límites deben comunicarse con calma, respeto y afecto, acompañando las emociones de los niños sin invalidarlas.

Reglas que los padres pueden enseñar a sus hijos para cuidarse

Proteger a los niños dentro y fuera de casa es una prioridad te comparto cinco reglas de seguridad que pueden marcar una gran diferencia en su bienestar.

1. Enséñale: tu cuerpo es tuyo.

Explícales con claridad que nadie debe tocar sus partes íntimas, mirarlas ni fotografiarlas, ni ellos hacerlo con otras personas. También es importante incluir la boca como parte privada y usar los nombres anatómicos correctos.

2. Puede cambiar de opinión.

A muchos niños les cuesta decir que no. Recuérdales que, aunque hayan aceptado un juego, abrazo o plan, pueden cambiar de opinión en cualquier momento si algo los hace sentir incómodos, con miedo o inseguros. Cambiar de opinión también es un acto de valentía.

3. Puertas abiertas

Explícales que, cuando juegan en casa o en la casa de amigos, las puertas de las habitaciones deben permanecer abiertas. Además, debido a la curiosidad natural y al acceso a pantallas, es fundamental contar con supervisión adulta y controles parentales.

4. Acuerden una palabra o señal especial.

Tener un “código” familiar permite que los niños avisen cuando algo los incomoda o no los hace sentir seguros, incluso si hay visitas o se encuentran fuera de casa.

5. En nuestra casa no tenemos secretos.

Diles que si alguien les pide guardar secretos con frases como  “no le digas esto a nadie”, esa persona no es confiable, aunque sea un familiar cercano. Refuérzales que siempre pueden contarle todo a mamá y papá, y que siempre les creerán.

Los especialistas sugieren que, al finalizar esta conversación, se les pregunte a los niños si tienen dudas o si desean agregar algo más. Dejar este espacio abierto fortalece la confianza y la comunicación familiar.

Puntualiza que cuando un adulto se atreve a poner límites y a enseñarles a sus hijos a cuidarse, las niñas y los niños aprenden que su bienestar y seguridad son importantes.

Hablar con los niños desde pequeños y enseñarles a protegerse puede ayudarlos en entornos donde mamá y papá no siempre están presentes, como la escuela. Seguir estas recomendaciones contribuye a crear un entorno más seguro y lleno de confianza para tus hijos.